Verspannt?

Erschöpft?

Atemlos?

 

Nimm dir eine Auszeit!

Individuell auf dich zugeschnitten –

alles auch online!

 

Entspannungsmassage

Yoga

Ayurveda

Ernährungsberatung

Atemkurse

Life Coaching 

 

Die Yogakurse werden nicht nur im Kursraum, sondern auch hybrid über Zoom angeboten - bequem von Zuhause aus, kannst du dir und deinem Körper etwas Gutes tun.

 

Alles, was du brauchst, ist eine Yogamatte - schon kann es losgehen! 

 

Körper, Geist und Seele in Einklang bringen, durchatmen, entspannen.

 

Ob Anfänger oder Mittelstufe - die Yogastunde passt sich den Bedürfnissen der Teilnehmer an. Sei dabei!

 

Yogakurs für Frauen, Montag, 19.30 bis 20.30 Uhr

Yogakurs für Frauen, fortgeschritten, Mittwoch, 19.30 bis 20.30 Uhr 

Weitere Kurstermine auf Anfrage!

 

Dein Atem ist dein ständiger Begleiter. Damit du allem, was kommen mag, gewappnet bist, kannst du auch jederzeit Atemkurs-Einzelstunden bei mir buchen. Natürlich auch über das Internet möglich!

 

Wenn du viele Vorsätze hast, aber nicht weißt, wohin die Reise gehen soll: Ich biete ebenfalls Life Coaching und Ernährungsberatung über Ayurveda an.